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プロフィール

kenichi

Author:kenichi
S49年(1974)生まれ。(いわゆる)湘南でなんとか続いている保険代理店の三代目。
この仕事の前は4輪のメカニックを少々。お酒は基本週2。ギャンブル?もったいなくてやりません。コツコツ働くのが一番!タバコは吸いません。
ストレス発散方法はバイクで気ままに走ること&日課のジムでの有酸素運動。愛車は個人で
DT230LANZA ラビットジュニア(不動) BRDウルトラカブ125 営業用でT-MAXです。
資格など:2級整備士(ガソリン・ディーゼル)。危険物乙四。

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2008/09/03 (Wed) ちょっとピンチ
ピンチです。何がよ?ってお金のことじゃありません。仕事のことでも
ないです。ズバリ体重がピンチに。この夏油断していたら
いつの間に4㎏増。

実は3,4年前のダイエット成功時から体重は微妙に増減していたけど
ここまで増え幅が大きいのは初です。
そんなにご飯の量多くしていないし脂っこいもの、特にとんかつやらーめん
などは食べないし・・・。

やっぱり思い当たる節は禁煙しかないかな・・・。
ちょうど禁煙開始の6月から徐々に増えてきて3ヶ月で4キロ増
ここ1ヶ月の間に2キロ増。まじヤバイです。

こんな事ならタバコを止めなければ良かったかな~と一瞬思ってしまうほど
ダイエット(減食&運動)は辛いものがあるんです
毎日体重計に乗っちゃため息の今日この頃です

そろそろ気合を入れて我慢に挑戦します


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comment

最近、体重計に乗るのが怖いので計っていません。
何時も、夏に体重が増えるんです。
ラーメンもとんかつも食べてるからかな....
2008/09/04 06:46 | URL | YOH [ 編集 ]

私も上の子供が嫁さんのお腹にできたと同時に禁煙しました。
あれから8年ほど・・・結婚当初は183センチで58キロとちょっとしたモデル並みのスタイルでしたが、今や・・・9〇キロ・・・禁煙が追い打ちをかけたことは間違いありません。今考えると、ご飯がどんどん美味しくなっていく&飲みに行って、ビール飲んで、たばこ吸ってが・・・ビール飲んで、一服の代わりに口に食べ物を運んでる自分がいました。
欲求というのはどこかを抑えると、どこかに尖ってしまうものですね!僕の場合とんがりだらけです(笑)
2008/09/04 09:31 | URL | おおきなブタ [ 編集 ]

そんだけタバコが悪いってことだよね。
健康になったって事で喜ぼう
そしてこれから運動でもしてと・・・
東京、一緒に走ろうよ
2008/09/04 12:29 | URL | 京のひつじ [ 編集 ]

何日かぶりに体重計に乗るにはかなり勇気が要りますね。

ラーメンもとんかつもお腹一杯食べたいですv-373
でもその分のカロリー消費を考えると・・・v-393
2008/09/04 20:08 | URL | kenichi [ 編集 ]

懐かしいですね~。
かろうじてスリムな時代を知る者としては感傷深いものが
ありますv-410
そうですか・・・当時は58キロしかなかったんですね。


2008/09/04 20:12 | URL | kenichi [ 編集 ]

健康になったって事で喜ばしいことなんですよね。
頑張って運動して痩せますv-221
でも東京は走らないと思いますe-263

ところでひつじさん、おおきなブタさんのコメント読んで
どこか聞き覚えないですか?(笑
2008/09/04 20:15 | URL | kenichi [ 編集 ]









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